Kumelīšu tēja 0
Kumelīšu tēja, kas bieži vien tiek saukta arī par vienu no galvenajiem relaksācijas dzērieniem ir populāra zāļu tēja, kas izgatavota no kumelīšu ziediem. Pateicoties tās nomierinošajām īpašībām un maigajai garšai, tā tiek plaši izmantota gan labsajūtas uzlabošanai, gan galvassāpju mazināšanai. Eksperti norāda, ka kumelīšu tēja palīdz samazināt iekaisumu organismā, kas bieži vien izraisa galvassāpes. Tā spēj iedarboties ātri, apmēram 30 minūtes pēc izdzeršanas, turklāt tā mazina arī migrēnas blakusparādības, piemēram, nelabumu un jutīgumu pret gaismu vai skaņām, kas ir visbiežāk novērotā blakusparādība galvassāpju laikā. Kumelīšu tēja ne tikai nomierina ķermeni, bet arī palīdz mazināt stresu, kas bieži vien ir galvassāpju cēlonis. Tasi kumelīšu tējas var uzskatīt par vienkāršu un dabisku risinājumu, lai uzlabotu pašsajūtu un atjaunotu mieru.
