5 vingrinājumi smadzenēm, kas palīdzēs pārprogrammēt domāšanu un tērēt mazāk naudas 5
Visiem gribas izveidot uzkrājumus nebaltām dienām, taču ne visiem tas izdodas vienkārši. Pasaule ir pārpilna ar dažādiem kārdinājumiem, kas “nāk pretī” ik uz soļa un kam tā vien gribas ļauties.
Taču kā tomēr nepārtērēties un iekrāt naudu? Kā gudri tērēt negaidītus ienākumus, piemēram, prēmiju? Noderīgi šķiet psihologu ieteikumi, kā pamainīt dažas vienkāršas lietas savā domāšanā un ietaupīt.
Un izrādās, ka taisnība ir tiem, kas izmanto banālo teicienu par to, ka viss ir galvā.
Visupirms ir jāapzinās, ka katram no mums ir svarīgi veidot finansiālo drošības spilvenu, kas ikdienā ļaus mums justies mierīgāk, tostarp ar mazāku satraukumu pārdzīvot, piemēram, darba zaudēšanu vai negaidītus tēriņus. Vien tad, kad rodas pārliecība, ka šādi uzkrājumi ir nepieciešami, var ķerties pie “smadzeņu vingrinājumiem”, lai pie tiek nonāktu.
