1. Izvairieties no alkohola, cukura un sāls 6
Visi šie produkti rada šķidruma aizturi organismā, kas piepluso jums liekos kilogramus un kopumā ietekmē jūsu izskatu. Ja jūs tikai dažas dienas pilnībā atteiksieties no sāls, pamanīsiet, ka jau pēc 3 dienām jūs būsiet it kā “izpūtusi gaisu”. Viss liekais šķidrums aizies prom no organisma, pazudīs maisiņi gar acīm un jūs izskatīsieties pavisam citādi.
Reklāma
Reklāma
