Lasis 0
Viena lieta, ko cilvēka ķermenis nespēj pats saražot ir omega-3 taukskābes. Taču zivs ēdieni, īpaši lasis satur šīs taukskābes. Omega-3 taukskābes ne tikai palīdz saglabāt fizisko formu un izvairīties no slimībām, bet arī palīdz matu augšanas procesā un padara tos spīdīgākus, un kuplākus.
Reklāma
Reklāma