Foto – Shutterstock
Apstājies un koncentrējies uz pozitīvo tieši tagad 0
Mūsu sabiedrībā jau sen dominē negatīvā domāšana. Un ir laiks sākt “pārslēgties” tikai uz labām domām. Izdarīt to ir vienkārši – pārslēdz uzmanību uz to, kas padara tevi laimīgu vai izjūti pateicību. Ar laiku tu sāksi ievērot, ka pozitīvo domu kļūst vairāk. Protams, tas ir ilgstošs process, bet nekādā gadījumā nedrīkst apstāties.
Tas palīdzēs tev sākt justies mierīgākam. Ar laiku tu pārstāsi sevi “uzskrūvēt”, jo vairs nepievērsīsi negatīvajam tik daudz laika, cik agrāk.
Reklāma
Reklāma
