Foto – Shutterstock

5 padomi sirdsmieram

Sevis “uzskrūvēšana” ir viens no galvenajiem nelaimju iemesliem. Negatīvas domas un pārdzīvojumi var radīt problēmas, kuras pat nekad iepriekš nav bijušas. Vairākums drūmu ainu, kuras mēs vizualizējam savā apziņā, balstās uz bailēm un nemieru un nepalīdz mums, lai gan mēs uzskatām, ka pamatīga kaut kā pārdomāšana dod labumu. Patiesībā mēs mānām paši sevi, jo vajag tikai sākt domāt, un apturēt negatīvisma plūsmu prātā būs vienkārši neiespējami.

Lasītākie

Kokteilis

Atzīmējiet šos datumus savā kalendārā! Katras zodiaka zīmes laimīgākās dienas aprīlī

Kokteilis

Slavenā pareģe Vanga atkal trāpījusi mērķī – piepildījies vēl viens viņas baisais pareģojums

Kokteilis

Tas nav par mīlestību… 9 iemesli, kāpēc vīrieši atgriežas pie bijušajām

Lasīt citas ziņas

Aplūkosim piecus veidus, kā pārstāt sevi “uzskrūvēt”