Ehokardiogrāfijas laikā var pārbaudīt ne tikai sirds, bet arī tās asinsvadu veselību.
Ehokardiogrāfijas laikā var pārbaudīt ne tikai sirds, bet arī tās asinsvadu veselību.
Foto: Pijitra Phomkham/SHUTTERSTOCK

Nopietni apdraud veselību: 5 ieradumi, kas visvairāk kaitē sirdij 0

Ikdienas steigā mēs bieži vien aizmirstam par pašu svarīgāko – savu veselību. Kardiologi uzsver, ka rūpes par sirdi nav tikai vecāka gadagājuma cilvēku prioritāte. Jo agrāk sāksiet rūpēties par savu sirds veselību, jo labāk.

Reklāma
Reklāma
Veselam
6 rīta ieradumi, kas slepeni veicina svara pieaugumu: izvairies no tiem!
Kokteilis
Kāpēc Donalds Tramps apglabāja savu pirmo sievu golfa laukumā? 1
Dārzs
Esat gatavi?! Ko darīt dārzā no 14. līdz 20. aprīlim – dārznieka Mēness kalendārs
Lasīt citas ziņas
Nekad nav par vēlu mainīt dzīvesveidu un atteikties no paradumiem, kas kaitē sirds un asinsvadu sistēmai.

Veicot vienkāršas, bet būtiskas izmaiņas dzīvesveidā, iespējams ne tikai mazināt riskus, bet arī būtiski uzlabot dzīves kvalitāti.

CITI ŠOBRĪD LASA

Kardiologi iesaka atteikties no pieciem ieradumiem, kas visvairāk kaitē sirds veselībai:

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.