5 iemesli, kāpēc pusaudžiem vajadzētu dejot Hip Hop dejas 0
Mūsdienu deju nodarbību apmeklētāji galvenokārt sākuši dejot skolas pirmajās klasēs, bet pusaudžiem aktuālākajos deju stilos, piemēram, Hip Hop raksturīgi, ka regulāri pievienojas arī jauni dejotāji bez iemaņām, liecina Latvijas mūsdienu deju skolas “Dance of street” direktora Oļega Pavlova vērojumi.
1. Vispirms atrod īsto deju stilu
Pusaudži galvenokārt izvēlas sev interesējošo deju stilu pat bez jebkādām dejošanas iemaņām, lai būtu stilīgi draugu vidū, līdzinātos saviem elkiem – dejotājiem, dziedātājiem, modeļiem utt., bet ne vienmēr tas uzreiz ir pa spēkam. Pirmajā treniņā noder trenera secinājums, vai šis jaunajam dejotājam ir atbilstošākais deju stils vai tomēr labāk pagaidām izvēlēties citu.
2. Divi, trīs treniņi nedēļā
Ja nu līdz šim ilgstoši nav nekas fiziski darīts, tad dejošana jāuzsāk pakāpeniski. Varbūt sākt ar kaut mierīgāku, pakāpeniski palielinot deju slodzi un tempu? Pusaudži jau pēc aptuveni mēneša saprot, ka divos, trijos deju treniņos nedēļā ķermenis kļūst stiprāks, ikdienā ir labāka pašsajūta un paaugstinās spējas mācīties.
3. Stils un pasaules tendences
Dejas ir ne tikai fiziskas nodarbības, bet arī laba iespēja izpausties radoši. Pusaudžiem gribas būt stilīgiem, un televīzijā, internetā redzētais uzreiz jāizmēģina – Afro Fusion, Afro House, Experimental dance, Flex dance, Shufle dance, Dancehall dejas ir tikai dažas no aktuālākajām, bet Hip Hop popularitāte pusaudžu vidū ir nemainīga.
4. Nav laika un spēka muļķībām
Dejošana un vēlāk uzstāšanās publikas priekšā pusaudžiem ceļ pašapziņu. Pieaugot dejošanas prasmēm, daudzi labprāt izvēlas kopējo uzstāšanos dažādos pasākumos un konkursos Latvijā un ārpus valsts. Enerģija ieguldīta lietderīgi un maz iespēju, ka deju skolas audzēknis klīdīs pa ielām, lietos veselībai kaitīgas vielas vai tml. – viņam tam nebūs laika un spēka!
5. Jauni draugi un labāks kontakts ar vienaudžiem
Protams, tiek iegūti arī jauni draugi – arī ārpus Latvijas. Socializēšanās ar vienaudžiem, tikt pieņemtiem, redzēt mērķi savam darbam, paaugstināt pašnovērtējumu arī ir veids kā izvairīties no mūsdienās tik aktuālās depresijas, vienaldzības pret apkārt un savā dzīvē notiekošo. Nav retums, ka vienā treniņā dejo mamma, bet otrā meita – abām dejas ir kopīga lieta, ir par ko parunāt – kopā var izvēlēties tērpu, doties uz treniņu.
