Foto – Shutterstock

Vēl viens veids, kā atteikties, ir “sendviča monologs”. Tu sāc ar pozitīvu paziņojumu, pēc tam maigi, bet stingri saki “nē”, un pabeidz runu ar citu pozitīvu paziņojumu:

“Es saprotu, ka šajā nedēļas nogalē tev nepieciešama automašīna. Diemžēl man nav iespējas iedot tev savu. Es ceru, ka tu atradīsi citu risinājumu.”

• dalītais
• introverts
• psiholoģija

Veselam

Slēpta vardarbība attiecībās: 8 signāli, ka esi briesmās

Kokteilis

ĀTRAIS TESTS. Ko ieraudzīji pirmo – jaunu dāmu vai padzīvojušu kungu? Aplūko zīmējumu un uzzini par sevi ko jaunu!

Veselam

Kā iznīcināt pašapziņu: 22 kaitīgi padomi