8 mīts: Grūtniecēm un bērniem noteikti vajadzētu ēst gaļu 45
Realitāte: Pirmajos dzīves gados bērns aug un viņa svars pieaug vairākas reizes. Skaitās, ka līdz pusgadam bērna svaram vajadzētu dubultoties, un pēc gada – trīskāršoties. Visu šo laiku viņš ēd pienu. Tāpēc runāt par to, ka gaļa ir neaizstājama, ir nepārliecinoši.
Slavenais amerikāņu ārsts Herberts Šeltons teicis: “Protams, ne gaļu, ne gaļas buljonu vai olas nedrīkst dot bērniem līdz 7-8 gadiem. Šajā vecumā viņa organismam vēl nav spēka neitralizēt toksīnus.”
2011.gadā Alīsija Silverstone, seksīgākā veģetāriete pasaulē, kliedēja mītu par veģetārisma briesmām grūtniecēm un dzemdēja skaistu, veselīgu bērnu. Uma Tūrmane – slavenā aktrise, kura filmās demonstrē savu lielisko fizisko formu, ir veģetāriete kopš 11 gadu vecuma un ir māte diviem bērniem. Piemērus varētu uzskaitīt daudz.
Vairums Indijas iedzīvotāju (vairāk nekā 80% no iedzīvotāju skaita) neēd gaļu, zivis un olas. Olbaltumvielas viņi uzņem no piena, graudu un pākšaugu produktiem. Indija ir viena no valstīm ar visaugstāko dzimstību pasaulē.
9 mīts: Mana reliģija ļauj man ēst gaļu
Realitāte: Bībele Otrā Mozus 20:13 “Tev nebūs nokaut”.
Pravieša Jesajas grāmata 1:15: “Kad jūs paceļat savas rokas, Es apslēpju savas acis no jums, un, lai cik daudz jūs arī lūgtu, Es jūs tomēr neuzklausu, jo jūsu rokas ir aptraipītas asinīm” (par dzīvnieku upurēšanu).
Vairums kristiešu ir pārliecināti, ka Jēzus ēda gaļu, kā minēts vairākās vietās Jaunajā Derībā. Tomēr oriģinālo grieķu manuskriptu pētījums liecina, ka vairums vārdu, kuri parasti tiek tulkoti kā “gaļa”, faktiski attiecas uz pārtikas produktiem visplašākajā šī vārda nozīmē.
Korānā skaidri norādīts, kāda veida pārtikas produktu Allāhs radījis cilvēkiem: “(..) graudaugi, olīvas, palmas, vīnogulāji un daudzi citi augļi kā pārtika jums” (16.11)
Kādu dienu Svētais Pravietis Muhameds teica Hazratam Ali: “Nepārvērt savu kuņģi par nevainīgu putnu un dzīvnieku kapsētu”.
Buda teica: “Būs muļķi, kas nākotnē apgalvos, ka es atļāvu ēst gaļas ēdienu un pats ēdu (…) Es nevienam to neesmu atļāvis, neatļauju tagad un arī nākotnē, jebkurā vietā, jebkādos apstākļos un jebkurā formā reizi par visām reizēm aizliedzu to ikvienam un visiem “.
