
Fermentēti ēdieni 0
Foto – Shutterstock
Kimči, miso un skābēti kāposti un to izslavētais probiotiskais spēks nākamgad tiks cildināts vēl vairāk. Kamēr aktīvie svaigēdāji sen jau atbalsta fermentēšanu, populārāki arī plašas sabiedrības vidū kļūst pašgatavoti skābēti kāposti un tējas sēnes. Veselības speciālisti iesaka skābētus kāpostus gremošanas uzlabošanai.
Reklāma
Reklāma