Pirmdiena, 7. aprīlis, 2025

Zina
Zinaīda
Helmuts

#ASV karavīri #E.COLI #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

Lasis 0

Mājas Receptes

Foto – Shutterstock

Lasī ir daudz omega-3 taukskābju, kas pazemina holesterīna līmeni, pasargā pret dažiem vēža veidiem un novērš trombu veidošanos.

Pētījumos noskaidrots, ka lasis palīdz ar depresiju sirgstošiem cilvēkiem un novērš atmiņas pasliktināšanos. Tajā ir nikotīnskābe, kas, pēc dažiem datiem, palīdz Alcheimera slimības profilaksei.

Ieteicams ēst svaigu vai konservētu lasi ne retāk kā trīs reizes nedēļā. Omega-3 taukskābes satur arī valrieksti.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Kāpēc pārmaksāt? Eksperti iesaka 9 lietotas, bet labas automašīnas, jaunu vietā

6 lietas, pēc kurām vīrieši klusībā alkst gultā, bet nevēlas to atzīt

“Cenas ir reāli neadekvātas!” Vai “Stockmann” ir lētāks par “Rimi”? Cenu salīdzinājums šokē pircējus

“Swedbank” izplata brīdinājumu klientiem: “Liela daļa iedzīvotāju ar viltus ziņu saskaras šodien!”

5 zodiaka zīmes šodien piepildīs sen lolotos sapņus un sasniegs jaunas virsotnes

Iespējams, ir kādi pavedieni. Zarnu nūjiņas infekcijas gadījumu izmeklēšana ved uz vismaz diviem avotiem

Lasīt citas ziņas

Kādas krāsas un rakstu zeķes tev nesīs veiksmi? Zodiaka zīmju ceļvedis stilīgai laimei

Tas ir noticis! Venta pacietība atmaksājas, viņš beidzot tiek Magones apskāvienos

Vai kādreiz esat domājuši, kā “Simpsonu” varoņi izskatītos reālajā dzīvē? Lūk, kā mākslīgais intelekts tos attēlo

5 zodiaka zīmes šodien piepildīs sen lolotos sapņus un sasniegs jaunas virsotnes

Lasītākie

Kāpēc pārmaksāt? Eksperti iesaka 9 lietotas, bet labas automašīnas, jaunu vietā

6 lietas, pēc kurām vīrieši klusībā alkst gultā, bet nevēlas to atzīt

“Cenas ir reāli neadekvātas!” Vai “Stockmann” ir lētāks par “Rimi”? Cenu salīdzinājums šokē pircējus

“Swedbank” izplata brīdinājumu klientiem: “Liela daļa iedzīvotāju ar viltus ziņu saskaras šodien!”

5 zodiaka zīmes šodien piepildīs sen lolotos sapņus un sasniegs jaunas virsotnes

Lasīt citas ziņas

Šodien vārda dienu svin Zina, Zinaīda un Helmuts, bet uzvārda dienu – Ņesterenko, Hermaņi, Mētras un Suharevi

“Jūs gribat zināt patiesību?” Sedokova bijušo vīru vaino zādzībā un piemin arī pazudušos miljonus

6 lietas, pēc kurām vīrieši klusībā alkst gultā, bet nevēlas to atzīt

Atklāts, kurās Eiropas valstīs ir vissliktākie autovadītāji. Latvijas šoferi ierindojas ļoti augstā vietā

RAKSTA REDAKTORS

“Ilgojos pēc sarunām līdz diviem naktī…” Kā atgriezt emocionālu dziļumu vairāk nekā 20 gadu ilgās attiecībās?

FOTO. Viens ceļš, divi gadalaiki! Rīgas vicemēram vakar uz ceļa izdevies iemūžināt unikālu skatu

Krievijas zaudējumi karā pirmo reizi mazāki par Ukrainas – ko tas nozīmē?

Ukraina “nacionalizē” krievu oligarha Deripaskas veiksmīgi slēptu mantu – 2 miljardi kara laikā “kabatu nespiedīs”

Iespējams, ir kādi pavedieni. Zarnu nūjiņas infekcijas gadījumu izmeklēšana ved uz vismaz diviem avotiem

Kādas krāsas un rakstu zeķes tev nesīs veiksmi? Zodiaka zīmju ceļvedis stilīgai laimei

Veikals zina, bet cilvēks ne! Kā tas nākas, ka žurnālists Streips tikai iepērkoties uzzina, ka nu jau ir pensionārs

“Neaizmirsiet viņam nopirkt biļeti uz “CarpatianAir”! Un obligāti pārbaudiet bagāžas svaru! Pilnīgs bezgauss” Soctīklu ceļavārdi Gausam

“Cenas ir reāli neadekvātas!” Vai “Stockmann” ir lētāks par “Rimi”? Cenu salīdzinājums šokē pircējus

Kāpēc pārmaksāt? Eksperti iesaka 9 lietotas, bet labas automašīnas, jaunu vietā

TESTS. 10 jautājumi, uz kuriem spēs atbildēt tikai kāds, kurš sevi sauc par latvieti

Tu pats esi savas laimes kalējs – nepalaid garām šo svarīgo brīdi! Horoskopi no 7. līdz 13. aprīlim

TESTS. Ja nevari šajā testā iegūt vismaz 50%, tad matemātikā, visticamāk, biji divnieku karalis

Esi aktīvs un uzņemies iniciatīvu! Horoskopi 7. aprīlim

RAKSTA REDAKTORS

Jaunākās paaudzes ir vēsturē pirmās, kurām ir mazāk seksa nekā viņu vecākiem – jaunais normālais vai klusais drauds?

Lauvām ļoti patīk apbrīna un glaimi! Kādas manipulācijas metodes iedarbojas uz katru zodiaka zīmi?

Dzimumam ir nozīme! Ar ko atšķiras vienas zodiaka zīmes vīrieši un sievietes?

Šodien vārda dienu svin Zinta, Vīlips, Filips un Dzinta, bet uzvārda dienu – Krēsliņi, Caunīši, Tomsoni, Spilas un Lapkovski

TESTS. Vai atceries, kas bija attēlos uz latu monētām un banknotēm?

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.