Foto – Shutterstock.com

8. Virtene 0

Daudziem bērniem nepieciešami plaši kontakti, saskarsme, bet viņi tomēr izvairās no tās. Šī nodarbe noderīga kautrīgiem bērniem vai palīdzēs iejusties jaunā grupā. Izgriežam no papīra rokās sadevušos cilvēciņu virteni. Cilvēciņiem var uzzīmēt sejas, uzrakstīt draugu, radu vai grupiņas bērnu vārdus. Tā veidojas metafora – “mēs esam kopā”.

Reklāma
Reklāma

9. Krāsas piliens

Kokteilis
Personības TESTS. Kādu iespaidu tu par sevi radi? Šis attēls palīdzēs tev to noskaidrot
Kokteilis
3 visbīstamākās zodiaka zīmju pārstāves, kas bez sirdsapziņas pārmetumiem var atņemt citas vīrieti
Veselam
Liekie kilogrami neatkāpjas ne pa kam? 4 pazīmes, ka jūsu vielmaiņa nedarbojas pareizi
Lasīt citas ziņas

Izmanto stresa noņemšanai, lai atslābinātos, transformētu fiksāciju uz vienu notikumu, pieredzi, pārdzīvojumu. Pilina akvareļu krāsas ūdenī, vēro, kā tā izplūst, kādas figūras veido. Pēc tam aicini bērnu dejā parādīt, kādas bija krāsas pilienu kustības ūdenī.

10. Nospiedumi

Cilvēki, kas piedzīvojuši traumatiskas situācijas, mēdz „iesaldēt” savas emocijas, jo domā – labāk nejutīšu neko, jo tāpat kopā ar prieku var nākt arī sāpes, bailes un dusmas. Tāpēc vēl viena ļoti vienkārša videi draudzīga metode palīdzēs attīstīt iztēli un sajūtas. Iemērcam pirkstus tintē, krāsā vai biešu sulā, uzliek uz lapas vairāku pirkstu nospiedumus. Tad lūdzam bērnam – pabeidz šo zīmējumu, lai iznāktu cūka, trusis, gulbis, zivis…

11. Zīmēšana uz tumša vai melna papīra

CITI ŠOBRĪD LASA
Zīmē ar krītiņiem, pasteļkrāsām, guašu. Jebkura tēma. Šī metode palīdz transformēt trauksmi, izgaismo dziļi iekapsulējušās bailes. No pagātnes tumsas, no nezināmā un briesmīgā rodas kaut jauns un krāsains. Metafora: no tumšas nakts piedzimst jauna dzīve – diena.
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.