Foto: Vanillaechoes/SHUTTERSTOCK

Avokado 11

Avokado ir bagātīgs ar uzturvielām, kas padara to par spēcīgu svara samazināšanas pārtikas produktu. Tas satur veselīgus taukus un šķiedrvielas, kas nodrošina ilgāku sāta sajūtu un var mazināt vēlmi uzkost starp ēdienreizēm.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.