Foto: Freepik

Tomāti satur likopēnu – vielu ar spēcīgām pretvēža īpašībām, īpaši priekšdziedzera aizsardzībai. Termiski apstrādāti tomāti, mērcēs, zupās, pastās, ir vēl efektīvāki, jo tādā veidā organisms gūst vairāk likopēnu.

Ingvers

Šis aromātiskais saknes dārzenis palīdz mazināt iekaisumu un muskuļu sāpes. Tas stimulē asinsriti un var būt noderīgs arī gremošanas traucējumu gadījumā. Pievieno to tējai vai gatavojot marinādes.

• dalītais
• pārtikas produkti
• vīrieša veselība

Veselam

Urologs: Erekcijas traucējumi nav atsevišķa slimība, bet gan kaut kādas slimības izpausmes

Veselam

Četri maldīgi priekšstati, kas apdraud vīriešu veselību urologu skatījumā

Veselam

7 pārtikas produkti, kas palēnina sirds novecošanos