Foto – elperiodico.com

Pētījumi liecina, ka šokolāde var pozitīvi ietekmēt zarnu darbību un veicināt svara zudumu 13

Lai gan šokolāde parasti tiek saistīta ar svara pieaugumu, tumšā šokolāde var būt izņēmums. Pētījumi rāda, ka neliels daudzums tumšās šokolādes pirms vai pēc ēšanas var aktivizēt hormonus, kas smadzenēm signalizē, ka esi paēdis. Tādējādi var mazināties vēlme pēc papildus ēšanas un veicināt svara zudumu.

Reklāma
Reklāma
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.