
Sekss palīdz jūsu miegam 3
Foto: Shutterstock
Pēc orgasma ķermenī izdalās atslābināšanās hormons prolaktīns. “Ja pirms seksa nejūtaties noguris, tad mīlēšanās un orgasma sasniegšana noteikti var palīdzēt jums iemigt ātrāk nekā citos gadījumos,” uzsver Kentuki Universitātes Seksuālās veselības veicināšanas laboratorijas direktore Kristīne Marka.
Reklāma
Reklāma