Otrdiena, 3. Decembris, 2024

Evija
Raita
Jogita

Taukainas zivis 0

15:58, 2. decembris 2024

Veselam Uzturs

Taukainās zivis, piemēram, lasis, skumbrija vai sardīnes. Omega-3 taukskābes uzlabo garastāvokli un palīdz cīnīties ar depresiju. Satur arī D vitamīnu, kas ir svarīgs garīgajai veselībai.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Pilnīga neveiksme! Eksperti nosaukuši 7 automašīnas, kuras kalpo uz pusi īsāku laiku nekā citas

7 ēdieni, kas sniegs līdzīgu efektu kā “Ozempic” un liks taukiem no vēdera atkāpties

Vai Laura Grēviņa ir Guntara Rača meita? Iesaistītās puses komentējušas skandalozās runas 4

“Tas ir atklājums?” Rajevs emocionāli reaģē uz jautājumu, vai Krievija gatavojas karam ar Rietumiem 55

Armands Puče: Čurainās lupatas stāsti var izrādīties labs kases gabals, ja vien Hermanis neizvēlēsies iet Smiļģa ceļu… 23

“Putinam steidzami nepieciešama ārstu palīdzība – šoreiz viss ir nopietni.” Eksperts par situāciju Kremļa bunkurā 225

Lasīt citas ziņas

VIDEO. 10 minūšu NMPD direktores Lienes Cipules stāstījums un skaidrojums ārstam Pēterim Apinim par neatliekamās medicīnas dienesta uzbūvi un reaģētspēju

12 pārtikas produkti, kas palīdzēs tev uzlabot garastāvokli

7 ēdieni, kas sniegs līdzīgu efektu kā “Ozempic” un liks taukiem no vēdera atkāpties

11 interesanti padomi, kas palīdzēs jums izskatīties jaunākiem, nekā patiesībā esat

Lasītākie

Pilnīga neveiksme! Eksperti nosaukuši 7 automašīnas, kuras kalpo uz pusi īsāku laiku nekā citas

7 ēdieni, kas sniegs līdzīgu efektu kā “Ozempic” un liks taukiem no vēdera atkāpties

Vai Laura Grēviņa ir Guntara Rača meita? Iesaistītās puses komentējušas skandalozās runas

“Tas ir atklājums?” Rajevs emocionāli reaģē uz jautājumu, vai Krievija gatavojas karam ar Rietumiem

Armands Puče: Čurainās lupatas stāsti var izrādīties labs kases gabals, ja vien Hermanis neizvēlēsies iet Smiļģa ceļu…

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Kas notiek, ja katru dienu ēd mandarīnus? Decembrī tas notiek ar teju katru no mums…

“Mani bērni ir iecienījuši uzlejamos makaronus…” Noskaidrojam, cik kaitīgi patiesībā ir “rolltoni”!

Vai 8 glāzes ūdens dienā tiešām ir nepieciešamas? Zinātnieki atklāj pārsteidzošus faktus

“Tagad aicinu visiem nomierināties!” Ciekurs dalās pārdomās pēc dalības “Kas notiek Latvijā?”

Lasītājs vaicā: Vai krākšana ir jaārstē? Skaidro otolaringologs

Lielāko daļu ikdienā nemaz neēdam! 7 “superprodukti”, kas uzlabos figūru un paildzinās dzīvi

Vai būs atkārtojums Rēzeknes scenārijam? Jelgavas novada jaunajai vadībai bažas par pašvaldības nespēju nokārtot saistības pret pakalpojumu sniedzējiem un darbiniekiem

“Mēs šo situāciju uztveram nopietni.” Bojāts interneta kabelis starp Somiju un Zviedriju

Vai Rīgas Ziemassvētku eglītes putni aizlidoja uz Daugavpili? Pašvaldība komentē līdzību ar Rīgas pērnā gada galveno egli

Vai Laura Grēviņa ir Guntara Rača meita? Iesaistītās puses komentējušas skandalozās runas

VIDEO. “Šis video būs vēsturē!” Kādas drosmīgas sievietes rīcība Gruzijā aizkustina visu pasauli

“Krīze nevar turpināties bezgalīgi, karš kādreiz beigsies,” Strautiņš skaidro, kā prātam sadzīvot ar Latvijas ekonomiku

Valsts policijas šefam Armandam Rukam dienesta romāns: “Es ar šo sievieti dzīvoju kopā!”

“Nožēlojami! Kādam tas tiešām šķiet asprātīgi?” Cilvēku uzmanību piesaistījis “jobanais” kalendārs, kuru radījusi ukrainiete, kas raksta latviski

Migrēna vai audzējs? Kā atšķir galvassāpes, un kādos gadījumos tās nedrīkst ignorēt

Kalviņš par finansējumu zinātnei Latvijā: “Mūsu valdībai rūp nevis patents, bet skaista publikācija”

Pēteris Apinis: 21. gadsimta patiesības par mākslīgo intelektu, datu izmantošanu un rindu mazināšanu veselības aprūpē

VIDEO. Par zobārstu un otolaringologu kompetencēm un sadarbību – saruna ar otorinolaringologu, medicīnas doktoru, klīnikas “Headline” vadītāju Kasparu Peksi

Ja tā turpināsies, mēs Latvijā zāles vispār nevarēsim saņemt… LFAA brīdina nodrošināties ar medikamentu krājumiem

“Apkarot vēzi būs daudz grūtāk, nekā aizlidot uz Mēnesi,” skaudro patiesību atzīst profesors Kalviņš

Jūs pat nepamanīsiet: 5 radoši veidi, kā veikt 10 000 soļu dienā, neizejot no mājas

Silto dzērienu sezona ir klāt: kāda ir dažādu tēju iedarbība uz organismu?

“Lai izvairītos no “iepirkšanās paģirām”, parēķini, cik ilgi pelnīji šo naudu!” Psihologa padomi pirms “melnās piektdienas”

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.