Ogas, augļi, dārzeņi, zaļumi, sēnes Rīgas Centrāltirgū
Ogas, augļi, dārzeņi, zaļumi, sēnes Rīgas Centrāltirgū
FOTO: LA.LV

6. Maitake un šitake sēnes 28

Šīs sēnes, tāpat kā visas pārējās, uzlabo imūnsistēmas darbību un ir lielisks antioksidantu avots. Tajās ir arī daudz vitamīnu, tostarp C un B grupas, kā arī kalcija un citu svarīgu minerālvielu.

Reklāma
Reklāma
Veselam
Jā, viņi to redz! 8 lietas, par kurām tavs zobārsts zina, ka tu melo 6
Veselam
Atklāts, kas notiek ar cilvēku nedēļu pirms nāves 66
Kokteilis
FOTO. 5 latviešu sievietes, kas varētu kļūt par pasaules skaistumkaralienēm 55
Lasīt citas ziņas

Tomēr šitake sēnes ir zināmas ar to, ka tās cīnās pret vēža un AIDS attīstību un progresēšanu, uzlabojot imūnsistēmu un ļaujot organismam pašam cīnīties ar šīm slimībām.

Sēnēs atrodamais savienojums lentināns var apturēt vai vismaz palēnināt audzēju augšanu. Aktivizēts heksozes savienojums, zināms kā 1,3-bēta glikāns, ir saistīts ar audzēju izaugsmes palēnināšanu un ir atzīts par efektīvu ķīmijterapijas negatīvo blakusparādību mazināšanā.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.