Foto: SHUTTERSTOCK

Kvinoja 0

Kvinojas graudus pielakamajā var uzglabāt apmēram gadu. Kvinoja ir lielisks šķiedrvielu un olbaltumvielu avots. Turklāt tā satur visas deviņas neaizvietojamās aminoskābes un nesatur lipekli.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.