Trešdiena, 18. Decembris, 2024

Kristaps
Krists
Klinta
Kristers
Kristofers

Vingrošana pirms brokastīm 0

20:09, 7. novembris 2024

Veselam Dzīvesveids

Trenēšanās tukšā dūšā palīdz pieradināt ķermenim izmantot tauku krājumus, lai iegūtu enerģiju. Turklāt daži pētījumi liecina, ka tiem, kuri vingro no rīta, ir mazāks ķermeņa svars nekā tiem, kas vingro vakarā.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

“Šis ir skaudrs mirklis ne tikai Jāņa aiziešanas dēļ” – Timmas mamma Ausma lūdz sabiedrības atbalstu

Bērni ir pārbijušies! Smiltenes tehnikuma struktūrvienībā aiz vecās sardzes būdas atrod divus audzēkņus. Viens miris, otrs bezsamaņā

Personības TESTS. Kurš, tavuprāt, attēlā ir visdumjākais? Izvēlies un uzzini, ko tas par tevi atklāj 6

VIDEO. Virves gabals, kartona krūze un ziņa telefonā: izplatīts video, kas atklāj jaunu versiju par Jāņa Timmas nāves cēloni 130

6 pārtikas produkti, no kuriem būtu ieteicams izvairīties senioriem

“Krievija nekaro par teritoriju.” Rajevs skaidro, kas patiesībā Krievijai padomā Ukrainas valstī

Lasīt citas ziņas

“Tie īstie pašnāvnieki tak nerunā…” Pēc traģēdijas ar basketbolistu Timmu soctīklotāji diskutē, kā palīdzēt vīriešiem krīzes brīžos

Vai Latvijā ir reģistrēts bīstamais “Oropouche” vīruss? Komentē SPKC eksperti

“Tas nav taisnīgi.” Māris Rēvalds vērtē ārzemēs dzīvojošo piekļuvi Latvijas veselības aprūpei

Bieži izmanto savā virtuvē cepampapīru? Izrādās, ka no šī ieraduma savas veselības dēļ labāk atbrīvoties

Lasītākie

“Šis ir skaudrs mirklis ne tikai Jāņa aiziešanas dēļ” – Timmas mamma Ausma lūdz sabiedrības atbalstu

Bērni ir pārbijušies! Smiltenes tehnikuma struktūrvienībā aiz vecās sardzes būdas atrod divus audzēkņus. Viens miris, otrs bezsamaņā

Personības TESTS. Kurš, tavuprāt, attēlā ir visdumjākais? Izvēlies un uzzini, ko tas par tevi atklāj

VIDEO. Virves gabals, kartona krūze un ziņa telefonā: izplatīts video, kas atklāj jaunu versiju par Jāņa Timmas nāves cēloni

6 pārtikas produkti, no kuriem būtu ieteicams izvairīties senioriem

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Labāk nē! Eksperte nosaukusi 3 dāvanas, kuras sievietei Ziemassvētkos nedāvināt

Narkotikas, HIV testa rezultāts un depresija: Gatis Irbe atklāj detaļas par ļoti drūmu dzīves posmu

Kardiologs atklāj, no kāda populāra pārtikas produkta vajadzētu atteikties, lai saglabātu veselu sirdi

Lūk, kā izskatās nekopta sieviete: 7 pazīmes, kas par to liecina

MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM 11. epizode

Veikti bīstami eksperimenti: visticamāk, atklāts Covid-19 izcelsmes noslēpums, kura slēpšanā vaino gan Ķīnu, gan ASV

VIDEO. Virves gabals, kartona krūze un ziņa telefonā: izplatīts video, kas atklāj jaunu versiju par Jāņa Timmas nāves cēloni

Megija Kokoreviča: Vai tāpēc, ka viens ir jūtīgāks nekā otrs, viņa kļūdas jāpaslauka zem paklāja?

“Sviests palicis par zeltu!” Pircējiem smiekli beidzas, ieraugot veikalā pret zagļiem “apdrošinātas” sviesta paciņas

“Zem muskuļiem un tetovējumiem bija ievainojama sirds un ļoti daudz emociju…” Timmas māsa velta brālim sirdi plosošus pēdējos vārdus

“Tie īstie pašnāvnieki tak nerunā…” Pēc traģēdijas ar basketbolistu Timmu soctīklotāji diskutē, kā palīdzēt vīriešiem krīzes brīžos

Bērni ir pārbijušies! Smiltenes tehnikuma struktūrvienībā aiz vecās sardzes būdas atrod divus audzēkņus. Viens miris, otrs bezsamaņā

“Šis ir skaudrs mirklis ne tikai Jāņa aiziešanas dēļ” – Timmas mamma Ausma lūdz sabiedrības atbalstu

Edvards Smiltēns sievu noskatījis Saeimā – abus satuvinājis dienesta romāns

Ir vairāki iemesli, kāpēc ziemā būtu jāguļ kailam

Tas draud ar demenci daudziem – klimata izmaiņas “saindē” miljoniem cilvēku “prātus”

VM pārstāvis: Galvenā prioritāte ir maksimāli paplašināt finansējumu kompensējamajiem medikamentiem no 1.janvāra

YouTube sāks ierobežot Eiropas pusaudžu piekļuvi fitnesa videoklipiem. Lūk, kāpēc

Ārsti Kristaps un Bertrams Zariņi atveduši simtiem tūkstošu vērtu humāno palīdzību uz Ukrainu

“Par ko mēs maksājam nodokļus?” Vīrietis paliek “uz gultas”, jo ģimenei nav iespējas samaksāt par NMPD izsaukumu

VIDEO: 15 minūtes par zāļu un veselības pakalpojumu pieejamību

Ballīšu sezona klāt! 9 padomi, kā iegūt plakanu vēderu desmit dienu laikā

9 acīmredzamas pazīmes, ka jūs guļat par maz

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.