9. Izmēģiniet kontrastdušas 0
Tā vietā, lai visu mazgāšanās laiku pavadītu karstā ūdenī, dažas minūtes izvēlieties mazliet vēsāku ūdens temperatūru. Saskaņā ar pētījumiem auksts ūdens var palīdzēt uzlabot asins plūsmu uz jūsu ādu, kas savukārt var palīdzēt atbrīvot seju un sniegt jums jauneklīgu mirdzumu.
Reklāma
Reklāma