
Daudzkrāsainie dārzeņi 0
Foto – Anda Krauze
Tomāti, brokoļi, baklažāni, ķirbji, burkāni, spināti, paprika, kukurūza – spilgtu, piesātinātu krāsu dārzeņi satur lielu daudzumu antioksidantu, kas atjauno bojātās šūnas. Dodiet bērniem sagrieztus svaigus dārzeņus vai taisiet mērces makaroniem ar dažādiem dārzeņiem.
Reklāma
Reklāma