Kurkuma 0

Kurkuma garšvielām ir ļoti liela pret iekaisuma iedarbība, jo satur kurkumīnu. Iekaisums ir galvenais aterosklerozei un asinsvadu aizkaļķošanās iemesls. Kurkumīns samazina tauku nogulsnes artērijās par 26%. Kurkumu var pievienot gan pirmajam, gan otrajam ēdienam, kā arī siltā pienā.
Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.