
Iemācieties atslābināties 0
Kad jāveic kāds garlaicīgs darbs, domājiet par kaut ko patīkamu. Piemēram, par gaidāmo tikšanos ar draugiem vai mīļoto cilvēku. Un vēl atcerieties par tādu brīnumu kā aromlampiņa. Ēteriskās eļļas ilgstoši iedarbojas uz noskaņojumu, īpaši mandarīns, apelsīns, citrons, greipfrūts, bergamots.
Reklāma
Reklāma
Gribas seksu, gribas mīlestību, bet nav spēka! Ko iesaka vēdiskais skolotājs?
Bogustovs, Olte un Meirāns iesaka, kā tēviem pavadīt laiku ar bērniem
Bērna zaudējums: spontānais aborts, miris mazulis… Starptautiskas speciālistes lekcija par zaudējumiem
Psihologi apšauba pūļa panikas mehānismu; tas var mainīt likumus