10 lietas, ko noteikti nevajadzētu darīt, kad esi dusmīgs 0
Just dusmas ir dabiski, bet tās nav labākais padomdevējs. Labāk ievelc dziļu elpu, izlādē enerģiju skrējienā vai izkliedz savas dusmas spilvenā, nevis pieņem lēmumus, kurus vēlāk nāksies nožēlot. Mākslīgā intelekta rīks “ChatGPT” sagatavojis jums padomus, ko labāk nedarīt, kad esi dusmīgs.
Nosūtīt dusmīgu e-pastu priekšniekam
Tā vien šķiet, ka dusmās rakstītais e-pasts ir ģeniāls, bet realitātē – labāk nespied “sūtīt”. Jo īpaši, ja tekstā parādās daudz jautājuma un izsaukuma zīmju vai pat emocijzīmju, kas cenšas nodot “tu mani satracināji” ziņu. Tava karjera būs drošās rokās, ja šo vēstuli vienkārši saglabāsi melnrakstos.