Foto – Shutterstock.com
10 fiziskie treniņi sievietes seksuālās dzīves uzlabošanai 0
Dejošana ap stieni
Foto – Shutterstock.com
Reklāma
Reklāma
Kā mans mēģinājums atteikties no cukura pārvērtās par ceļojumu uz elli
6
Šīs lietas bieži tiek dāvinātas dzimšanas dienā – tas ir stingri aizliegts
Nosaukti trīs cilvēka dzīvībai visbīstamākie pārtikas produkti
11
Amerikāņu interneta vietne “Health.com” apkopojusi desmit treniņu veidus, kas vienlaicīgi uzlabos gan sievietes veselību, gan dos piešprici seksuālajai dzīvei. Daži no šiem treniņu veidiem ir pieejami arī Latvijā. “Seksīgie treniņi mums palīdz noskaņot ķermeni jutekliski, un mēs jūtamies vairāk atsaucīgas un ieinteresētas seksā,” portālam uzsvērusi amerikāņu klīniskā psiholoģe un seksa terapeite Marianne Brendona.
Dejošana ap stieni var palīdzēt sievietēm ar slābanu seksuālo vēlmi un Brendona bieži šo praksi iesaka savām pacientēm kā mājasdarbu. Nesagaidiet, ka tā būs pastaiga pa parku! Nodarbības var iekļaut sevī spēka nostiprinošus vingronājumus, jo kā gan citādi iespējams pie stieņa turēties kā ar savilktiem muskuļiem. Šī nodarbība prasīs arī kaislīgi izkopt pagriezienus uz stieņa.
