10. Nedzīvo pašreizējā brīdī 20
Ir viegli pieķerties raizēm par nākotni vai pagātni, taču tas var neļaut mums izbaudīt tagadni.
Reklāma
Reklāma
Kokteilis
5 datumi, kuros dzimst vislielākie egoisti
3
Saeima pieņem būtiskas izmaiņas Darba likumā: darbiniekiem vairs nedrīkstēs nepamatoti pieprasīt krievu valodas zināšanas
188
Vācija nosaukusi valsti, kas varētu kļūt par nākamo Krievijas upuri, ja Ukraina zaudēs karā
Lai izvairītos no šīs nožēlas, praktizējiet uzmanību un attīstiet domāšanas veidu, kas koncentrējas uz tagadni. Katru dienu veltiet laiku, lai novērtētu mazās lietas un izbaudītu svarīgus mirkļus. Atlaidiet to, ko nevarat kontrolēt, un koncentrējieties uz to, ko varat.