Foto – Anda Krauze

Kvinojas, avokado un svaigu lapu salāti – mana gavēņa laika iemīļotā maltīte.

Lasītākie

Veselam

Veicina svara pieaugumu: 7 produkti, no kuriem jāatsakās jau tagad, ja vēlies notievēt līdz vasarai

Septiņi saldēti dārzeņi, kas jāiekļauj uzturā, lai uzlabotu holesterīna līmeni

Prognozes nav pārāk iepriecinošas – applūdīs plašas teritorijas. Nosauktas pilsētas, kuras nonāks zem ūdens

Lasīt citas ziņas

Katliņā karstā eļļā viegli apcepu saldās kvinojas sēkliņas, apleju ar verdošu ūdeni attiecībā viens pret divi, pavāru piecas minūtes, apsedzu ar dvieli un ļauju sēkliņām uzbriest.

Uz šķīvja kārtoju svaigas biešu un rukolas lapiņas, avokado, saulē kaltētu tomātu un selerijas kātu gabaliņus, dāsni pārkaisu ar kvinojas sēkliņām, apslaku ar citronzāles eļļu, dekorēju ar ogām.

VIDEO. Kaimiņi atklāj patiesību: “Vectēvs atbrauca no darba ap pusdiviem dienā un atrada māti un vecmāti piedzērušās guļam, bet puisēna nebija…”

Šausmu brīvdienas Taizemē: Mani aplaupīja, piekāva policija, saslēdza rokudzelžos un atstāja gulēt savā urīna peļķē

“Par “mafiozo” tīklu jau pirms desmit gadiem paziņoja Juta Strīķe,” Lapsa no ieslodzījuma publicē otro vēstuli

Veselīgi, viegli pagatavojami un bezgala gardi!